SPILLE I BRASS BAND?

Jeg begynte å spille da jeg var 11 år - da spilte jeg althorn og senere kornett i Rothaugen skolekorps. Etter noen år der begynte jeg i Krohnengen Brass Band hvor jeg spilte althorn noen år før jeg (dessverre) ga meg. I fjor høst begynte jeg å spille igjen - denne gangen i Bønes Brass - etter ca 30 års fravær fra skolemusikk og brass band. Var jo spent på hvordan det ville gå - men det gikk veldig bra! Amasjøren kom fort tilbake og notene husket jeg, stort sett :)

Nå spiller jeg baryton i Bønes Brass som er et godt og konkurransefritt alternativ for musikanter som har vært aktive tidligere og som ønsker å holde spillingen vedlike. Vi ønsker alle velkommen, men trenger spesielt forsterkninger på kornett/solokornett og tuba.

Pusen Felix har seriøse tanker om å starte i kattemusikken.
Her på noteøving.

Du trenger ikke å bo på Bønes for å kunne spille med oss - vi har musikanter fra hele Bergensregionen. Vi øver fast på Bønes skole hver mandag kl 1900 - 2130. Vår faste dirigent er Steinar Sætre.

Ta en titt innom hjemmesiden vår:

http://bonesbrass.dinstudio.no/

Gi meg en lyd hvis du er interessert - du kan jo komme å høre på oss på en av våre øvinger eller på vår neste konsert i Bønes kirke 16. mars kl 1400.

Musikalsk hilsen fra Linda



FRØKNEKKEBRØD

 

Oppskriften er fra boken ”Frisk med lavkarbo, frokost og lunsj”. 

Dette trenger du:

125 g nøtter/mandler

3 dl solsikkekjerner

1 dl linfrø

1 dl sesamfrø

2 ss fiberhusk (fås i mange dagligvare- og helsekostbutikker)

1 ts salt

5 dl vann

Fremgangsmåte:

Mal nøtter/mandler i en blender eller med mandelkvern.

Rør sammen alle ingrediensene i en bolle og la røren svelle i ti minutter.

Bruk en slikkepott og smør/klem røren ut på to bakepapirkledde stekebrett og rut opp med et pizzahjul eller kniv.

Sett et brett øverst og et brett nederst i ovnen, som er forvarmet med varmluft til 160 grader.

Stek i 35 minutter og ta brettene ut av ovnen.

Bytt plass på stekebrettene og stek i 35 minutter til.

Dersom du ikke har varmluft, kan du steke ett brett om gangen midt i ovnen ved 160 grader i 70 minutter.

Avkjøl på rist og bryt opp i biter.

Knekkebrødene er enkle å lage, smaker kjempegodt!

Hilsen Linda



Det dufter godt her hjemme

Det er gøy å være en Buzzador! Denne gangen kom jeg med i kampanjen for Air Wick, og fikk tilsendt 12 duftpakker

som jeg har delt ut til venner og familie.

 Har selvfølgelig beholdt et par selv for utprøving;

I stuen har jeg Midnight Blackberry og

på badet står Cool Linen.

Nydelig duft!

Vi kom nettopp hjem etter en tur til Edinburgh

og ble møtt av en nydelig duft i huset. :)

Duftoljen fordeler seg i pinnene som følger med

og avgir en god duft,

man regulerer styrken ved å velge hvor mange pinner

man ønsker.

Pinnene varer i ca fire uker.

Jeg har fått gode tilbakemeldinger fra flere av mine venner

som er blitt begeistret for Air Wick sine produkter.

 Har ikke blitt så mye blogging på meg i den senere tid, får se om bloggelysten kommer til høsten :)

Ønsker alle fortsatt en fin sommer! :)

Buzzer filmer

Jeg er Buzzador, og denne gangen får jeg gratis tilsendt filmer i posten fra Lovefilm i 2 måneder. Lovefilm kan du lese mer om her. Jeg har prøvd dette noen uker nå, og det fungerer helt supert.

På Lovefilm sine nettsider har jeg opprettet en liste over filmer jeg ønsker å se, ...så blir 2 stk tilsendt av gangen. Når jeg har sett de, returneres de i en vedlagt konvolutt og et par dager senere har jeg to nye filmer i postkassen min, enkelt :)

Man betaler kr 159/mnd og kan da leie så mange filmer og spill man ønsker. Her finner du alt fra de gamle filmklassikerne til de nyeste filmene.

Hvis du ønsker å bli en Buzzador og få prøve ut gratis produkter, ta en titt HER

Ønsker alle en fin helg!

Det har blitt lite blogging på meg i det siste - all ledig tid har jeg brukt på brodering av julekalenderen...er snart ferdig :))

"Kjærlighet er grønn"

Jeg var så heldig å vinne produkter fra Love is Green hos Nina's skatter.

Premien var et økologisk og vegetabilsk duftlys med en herlig duft, en velduftende sepe hvor den ene siden består av en naturlig skrubb - den andre siden av fuktgivende kremsåpe, og en helt fantastisk krem som er parabenfri og full av nyttige planteoljer og E-vitaminer. Kremen er basert på naturlige råvarer som kakao- og sheasmør og er tilsatt naturlige dufter. Me like!


Dette er produkter som jeg gjerne anbefaler videre. Ta en titt innom Love is Green, se her.

Her er det grått i dag også, men mildt og fint.

Nå er det på med joggesko og tur ut i skogen :)

Ønsker alle en fin dag!

Dette var gøy!

Flere husker nok filmen om den rockete ulven og geitekillingene som for lengst er blitt kultfilm, med egen fanklubb. Filmmusikalen Med Grimm og Gru er blitt vist på NRK i julen siden begynnelsen av 80-tallet!...dette er blitt en tradisjon her i huset :)



Musikalen spilles nå på Den Nationale Scene i Bergen, og der var vi i går. Historien handler om en sulten og ensom ulv som treffer geitemammaen, og som drømmer om fest og moro. All tiden hennes går med til å passe på barna. En tiltrekning oppstår, og det handler om foreldrerollen og forholdet mellom det trygge og det mer tøffe og ukjente. Litt romantisk spill mellom ulven og geitemoren blir det også.




På scenen møter du foruten ulven, geitemor og geitekillingene, en rekke andre tamme og ville dyr, og mange barn fra Bergen kulturskole.

En festlilg forestilling med alle melodiene fra filmen...på norsk, og det fungerte utmerket :)


I hovedrollene spiller Helge Jordal (ulven) og Kjersti Elvik (geitemamma).


                                Ønsker alle en fin dag! :)

Tips for rimelig og god mat

Sønnen min jobber som kokkelærling hos Beredt her i Bergen. På søndag feiret vi bursdagen til min svigerinne, og der fikk vi servert tapas fra Beredt. Nydelig mat, rikelige porsjoner og til en rimelig pris.

Beredt er en attføringsbedrift som gir arbeidstakere en ny sjanse. Sønnen min har lese- og skrivevansker, og begynte der rett etter videregående skole....han er en kløpper til å lage mat :) Etter en stund der ble han tatt opp som lærling, i neste uke skal han opp til eksamen som kokk...blir spennende.


Ta en titt innom og se den rikholdige menyen de kan tilby: trykk her 

Her er litt av utvalget

                                  Ønsker alle en god dag! :)